Принципы организации занятий АФК для детей с СДВГ

В последнее время я всё чаще слышу этот диагноз, но не скажу, что детей с ним стало больше. Поговорим о теории, а затем дам несколько практических советов к занятиям АФК.

Мне часто приходится слышать от родителей, что ребёнок, возможно, гиперактивный. Эти выводы делаются на основе темперамента ребёнка, его высокой активности, быстрой смены интересов, неусидчивости, нежелания заниматься рутинными делами. Конечно, главные выводы делаются в сравнении с другими детьми. Диагноз может поставить только врач, со своей стороны я могу дать только рекомендацию посетить специалиста, если увижу симптомы.

Но гиперактивность — это не только внешние проявления.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — неврологическо-поведенческое расстройство развития, которое возникает в детском возрасте (диагностируется чаще всего в 5−10 лет). При данном расстройстве нарушается функционирование центральной нервной системы, которое приводит к трудностям с концентрацией и поддержанием внимания, нарушениям памяти и способности к обучению, а также сложностям в обработке информации. Выделяют генетические, биологические и социально-психологические причины СДВГ, однако точные неизвестны.

По моему опыту, гиперактивность у детей носит разный характер и заключается в реакции:

• на инструкции,
• совместную деятельность,
• выполнение упражнений,
• количество выполняемых заданий,
• тактильные ощущения.

Симптомы СДВГ:

• гиперактивность;
• нарушение внимания;
• трудность сосредоточиться и поддерживать концентрацию внимания в течение времени, характерного для возраста;
• невозможность абстрагироваться от воздействия различных раздражителей внешней среды;
• лёгкие неврологические нарушения: подёргивание мышц лица, дрожание пальцев рук (тремор), непроизвольные сокращения мышц (гиперкинезы);
• нарушение координации движений и сухожильных рефлексов, изменение ассоциативных движений;
• эмоциональная лабильность: частые смены настроения, повышенная раздражительность, тревожность, чувство страха, повышенная плаксивость, беспокойство;
• нарушение восприятия: чаще всего поражается зрительный анализатор, дети не могут обвести контуры рисунка, нарисовать предметы, различать размеры и направления, плохо ориентируются в пространстве, не могут отличить часть от целого, неправильно читают буквы, на слух плохо различают отдельные согласные звуки, неверно воспроизводят ритм;
• повышенная импульсивность;
• повышенная утомляемость (психическая и физическая);
• нарушения речи и произношения.

--

Практическая часть.

Ключ к эффективности таких занятий в тонком ощущении потребностей ребёнка, наиболее сложная работа при сочетании диагнозов: РАС и СДВГ. Причина сложности в выполнении инструкции не в высокой активности или концентрации, а в наличии внутренних реакций тревожности, чувстве страха, беспокойства.

Ребёнок действительно не может сидеть, лежать, целенаправленно заниматься учебной деятельностью. Любая просьба, инструкция вызывает безмерное состояние тревожности и страха, которое сперва нужно преодолеть. Соответственно и речи быть не может, чтобы удерживать/укладывать/класть такого ребёнка — это вызовет состояние паники и желание избежать любого вида деятельности.

Вот мой алгоритм:

1. Мы начинаем занятия с большого объёма активных сенсорных стимуляций. Это качание, кручение в гамаке/мешке, давление, сжатие, растяжение, вибрация на кисти/ноги/спину ребёнка.
2. Сенсорное насыщение снижает на непродолжительное время гиперактивность ребёнка, следовательно, он готов целенаправленно и качественно выполнить инструкцию. Как правило, это не более 1−3 минут.
3. Затем снова фаза сенсорных стимулов.

И тут важно понять отличие высокой активности от гиперактивности, то есть почему ребёнок избегает. Алгоритмы будут разные.

Советы:

1. Упражнения можно выполнять без привязки к месту и положению тела.
2. В приоритете выполнять задания для развития сенсорных систем. Упражнения на развитие физических качеств могут уйти на второй план.
3. По возможности максимально насытить занятия тренажёрами: беговая дорожка, эллиптический тренажёр, велотренажёр.
4. Контролировать скорость и громкость речи, а также скорость выполнения упражнений. Дети с СДВГ провоцируют вас на активность и эмоциональность.