Сегодня расскажу, как вы сможете заниматься с ребёнком дома, а также о том, как я могу вам помочь в рамках онлайн-занятий.
Итак:1. Важно, чтобы ребёнка регулярно
видел специалист, он же назначал и менял программу. Для максимально быстрой корректировки нарушений и дефицитов нужно их видеть и знать, как с ними работать. С ваших слов мы соберём максимум 30% картинки, ещё 50% получится понять, если удастся увидеть ребёнка, а остальные 20% — это сбор информации на протяжении нескольких месяцев в динамике.
2. Вы должны быть готовы, что много времени все упражнения необходимо делать вместе с ребёнком, так как многое пока недоступно моторно. Это не просто физическая подсказка, а
ваше непосредственное участие в создании целенаправленных движений. По опыту это эффективнее, чем уговоры и ожидание, что ребёнок сделает сам.
3. Мы учтём также, что поведение ребёнка часто не позволяет выполнить комплекс и при этом резко падает эффективность и качество управления. На онлайн-встрече разберём только те упражнения, которые вы и ребёнок
точно сможете выполнить.4. Главный результат на первых занятиях — это то, что
ребёнок в целом согласен сотрудничать. Не требуйте от него слишком многого: пусть это будет лишь имитация движений, пусть 2−3 повторения, но для нас важна готовность к осознанной физической деятельности.
5. По результатам диалога и выполненных упражнений я сформирую для вашего ребёнка
комплекс специальных упражнений для домашнего выполнения (от 2 раз в неделю).
6. Практически все дети с РАС имеют нарушения в сенсорной сфере. Их можно корректировать
в рамках занятия АФК. Для работы с сенсорными дефицитами я предложу для вашего ребёнка упражнения для сенсорной интеграции в т. ч.
7. Далее вы можете начать заниматься самостоятельно со встречами хотя бы раз в месяц или продолжить заниматься вместе со мной в онлайн-формате. Комплекс упражнений —
это «живая» структура, которую необходимо развивать, изменять, контролировать.
Мои занятия АФК строятся таким образом:1. Если вы можете заниматься только удалённо:
- встречи проходят онлайн с камерами в формате занятия/тренировки. Я показываю упражнения, прошу вас сделать их с вашим ребёнком, корректирую их выполнение;
- на первом этапе занятий все упражнения вы делаете вместе с ребёнком, а если ребёнок не может или не понимает, прошу выполнять упражнения за него (пассивные упражнения, о которых писал в другой статье);
- по вашему желанию, мы можем сделать запись встреч, чтобы в дальнейшем вы могли возвращаться к ним в самостоятельных тренировках;
- после успешного освоения комплекса мы сформируем новые упражнения. Это даст возможность прогресса и формирования новых двигательных навыков.
2. Если вы можете чередовать очный и онлайн форматы, то запуск и начало работы случится легче, а мои правки в программу будут точнее.
Регулярность, частота и применимость не только в спортивном зале — это важно. Занятия АФК — это такое же обучение, как чтение или математика. Ребёнок начинает понимать своё тело, управлять им и чувствовать его.
Подробнее про тестирование физического развития детей с ОВЗ —
рассказываю тут.